La vida es como un partido de fútbol. Todos queremos llegar a jugarlo hasta el final, sin que nos metan un gol antes de tiempo.

Si estás bien entrenado y preparado física y mentalmente, podrás salir ganando el partido de tu vida. Para lograr esta meta debes primero descubrir: la importancia de lo que comes, el valor irremplazable del ejercicio, el daño de los malos hábitos, la posibilidad de la detección precoz de enfermedades y cómo cuidar de tu salud mental y física ante el estrés.

En este libro descubrirás qué debes hacer para terminar el partido como un campeón con descripciones fáciles y consejos prácticos del doctor Elmer Huerta.

La salud ¡Hecho fácil!
Dr. Elmer Huerta
CA Press
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